今日は、少しだけ生活に戻れたような感覚がありました。
特別なことをしたわけではありません。
いつも通り起きて、いつも通り動いて、いつも通り一日が進んでいった。
それでも、今日はその「いつも通り」が
少しだけちゃんと感じられた。
ここ最近は、生活の中にいても、
どこか感覚が離れているような日がありました。
やることはやっている。
でも、流れの中に自分が乗れていない。
そんな感覚です。
でも今日は、一つひとつの動きが少しだけ自然でした。
食事をすること。片づけをすること。時間を確認すること。
そういった小さな行動が、ちゃんと日常として繋がっていた。
生活というのは、大きな出来事ではありません。
むしろ、繰り返しの積み重ねです。
だからこそ、そこに戻ってこられる感覚は、思っている以上に安心につながる。
今日は、無理に整えようとしたわけではありません。
ただ、少しだけリズムが戻っていた。
完璧に整ったわけではないし、また崩れる日もあるかもしれない。
それでも、今日は少なくとも、生活の流れの中にちゃんと自分がいた気がしました。
今日は、少しだけ生活に戻れた一日だった。
それだけの話です。
